Kalo Bosen, Putus Atau Terus? Ini Hal Yang Harus Direnungkan

Mengalami rasa jenuh dalam sebuah hubungan merupakan hal yang wajar, walaupun memang rasa bosan akan berpengaruh terhadap kualitas hubungan dan memicu timbulnya konflik. Salah satu tanda dari rasa bosan sendiri bisa ditandai dengan perasaan yang sudah tidak exited lagi ketika bertemu dengan pasangan kamu. Tak jarang, banyak pasangan yang memutuskan untuk mengakhiri hubungan mereka karena munculnya rasa bosan. Namun sebenarnya, ada hal-hal yang perlu kamu renungkan terlebih dahulu sebelum mengambil keputusan untuk putus saat rasa bosan melanda. Yuk simak di bawah ini!

1. Pilihan Untuk Putus Bukanlah Alasan Yang Logis

Kepikiran untuk putus karena munculnya rasa bosan yang sulit diatasi memang sering dirasakan oleh banyak orang. Namun, meminta putus dari pasangan hanya karena kamu bosan bukanlah alasan yang masuk akal. Jika kamu mengutarakan alasan seperti ini kepada pasanganmu, maka hal ini hanya akan menunjukkan bahwa kamu sosok yang egois dan sosok yang tak mau berusaha untuk berjuang mencari solusi agar keluar dari zona bosan tersebut.

2. Merenungkan Perilaku Pasanganmu 

Ketika kamu merasa sudah bosan dalam hubungan yang kamu jalani ini, cobalah untuk merenungkan dan mengingat kembali tentang perlakukan pasangan yang selama ini mencintaimu dengan tulus tanpa berkurang sedikit pun setiap harinya. Cobalah untuk memberikan balasan terbaik atas sikapnya  dengan tetap mencintainya dan mengesampingkan rasa bosanmu. 

3. Merenungkan Perjuangan Mempertahankan Hubungan

Jika rasa bosan ini baru pertama kali kamu rasakan dan kamu langsung ingin putus, maka renungkan dan ingat kembali perjuanganmu dulu mempertahankan hubungan dalam menghadapi berbagai macam masalah agar tidak berpisah dengan pasanganmu. Dengan kamu merenungkan semuanya, maka kamu akan paham bahwa bosan adalah ujian dalam hubungan agar kamu bisa melaluinya tanpa harus putus.

4. Renungkan Solusi
Putus hanya karena bosan adalah tindakan yang egois. Lebih baik bertemu dan diskusikan masalah yang kamu alami ini agar tidak berlarut-larut lalu putus begitu saja. Dengan kamu berdiskusi bersama pasangan, maka dia pun akan paham tentang masalahmu dan berusaha untuk memperbarui hubungan dengan sebuah hal baru agar tidak bosan.

Tips Atasi Rasa Bosan Dalam Hubungan

Setelah kamu merenungkan hal-hal diatas, berikut beberapa tips untuk mengatasi rasa bosan agar hubungan kamu sama si doi bisa jadi lebih berwarna lagi dan tetep awet pastinya.

1. Mencari Tahu Penyebab Rasa Bosan

Cari tahu apa penyebab kamu dan pasangan mengalami rasa bosan, apakah karena terlalu sering menghabiskan waktu bersama atau justru tidak pernah memiliki waktu bersama yang berkualitas. Dengan menemukan penyebabnya, kamu bisa mengatasi rasa bosan dengan tepat. Hubungan pun akan kembali bahagia.

2. Melakukan Aktivitas Yang Spontan Dengan Pasangan

Cara agar pacaran tidak bosan bisa dengan melakukan aktivitas yang spontan. Misalnya dengan mengajak pasangan untuk mendatangi suatu tempat atau makan di tempat tertentu tanpa direncanakan. Menurut Iswan Saputro, M.Psi., Psikolog, spontanitas bisa menjadi salah satu cara untuk memicu rasa semangat dalam hubungan. Di mana semuanya tidak menaruh ekspektasi satu sama lain, tetapi menjalankan hal yang dipilih secara spontan.

3. Menciptakan Suasana Baru 

Salah satu cara mengatasi rasa bosan dalam hubungan adalah dengan menciptakan suasana baru yang bisa dilakukan dengan mengubah rutinitas, seperti mencoba sesuatu yang baru dengan pasangan. Menurut seorang psikolog hubungan dari Amerika Serikat, Gary W. Lewandowski Jr.Ph.D, kamu bisa memilih aktivitas yang bertujuan untuk mengembangkan diri. Misalnya dengan melakukan olahraga bersama atau mendaftarkan diri ke kelas memasak. Melakukan kegiatan bersama bisa menjadi cara menghilangkan rasa bosan dalam hubungan. 

4. Mengajak Pasangan Bernostalgia

Menurut Psikolog Iswan, kembali ke momen masa lalu dengan pasangan bisa menjadi salah satu cara agar hubungan tidak bosan. Kamu bisa mengunjungi tempat pertama kali bertemu, menonton film bersama, atau makan makanan kesukaan.

5. Saling Terlibat Dengan Aktivitas Satu Sama Lain

Salah satu cara agar pacar tidak bosan bisa dengan mengajaknya untuk saling terlibat dalam aktivitas satu sama lain. Jika kamu suka olahraga jogging, ajak pasangan meluangkan waktu untuk ikut berolahraga. Tak hanya itu, ketika pasangan sedang menekuni bisnis atau mempelajari suatu hal, kamu bisa ikut belajar hal tersebut atau sering mencari informasi terkait topik tersebut.

6. Saling Memberikan Waktu "Me Time"

Meski melakukan me time, namun ini bukan menjadi tanda bahwa kamu harus putus dengan pasangan. Akan tetapi, me time menjadi momen di mana kamu bisa fokus pada diri sendiri dalam kurun waktu tertentu. "Ini bisa menjadi cara untuk terhubung kembali dengan diri sendiri. Izinkan juga pasangan untuk terhubung dengan dirinya sendiri," tutur Psikolog Iswan.

Nahh itu dia hal-hal yang perlu direnungin sebelum mutusin buat mengakhiri hubungan karena rasa bosan lengkap dengan tipsnya, buat kamu yang lagi ada di fase ini, semoga informasi ini bermanfaat buat kamu yaa! 

Sumber : idntimes.com, klikdokter.com.

Artikel yang mungkin kamu suka..
Fakta Unik Dari Mata Manusia Yang Bikin Mind blowing!

by cantika.aprilia2002