
Tak Hanya Bikin Hati Bahagia, Inilah Sederet Fakta Unik Dibalik Tertawa!
Salam, komentar, request..

Tak Hanya Bikin Hati Bahagia, Inilah Sederet Fakta Unik Dibalik Tertawa!
Article on radioguntur.com a Radio Online Bali and one fine Radio Online Indonesia.
Tertawa dipercaya dapat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental karena dapat membuat suasana hati seseorang menjadi lebih baik. Selain itu, tertawa juga baik untuk kesehatan fisik dan mampu membantu kita menurunkan berat badan dengan membakar kalori. Nah, apakah semuanya itu benar adanya? Mari kita simak beberapa fakta menarik dan manfaat mengenai tertawa berikut ini.
1. Manusia sudah tertawa sebelum berbicara
Beberapa ilmuwan percaya bahwa tertawa digunakan sebagai cara manusia untuk berhubungan satu sama lain sebelum mereka mengembangkan kemampuan untuk berbahasa. Mekanisme tertawa begitu tertanam di otak kita sejak kecil dan bahkan bayi berusia 17 hari yang diamati, juga melakukannya. Padahal, anak yang baru lahir tentu saja belum bisa melihat dan mendengar dengan jelas tapi sudah memiliki kemampuan untuk bisa tertawa.
2. Tertawa jarang berkaitan dengan humor
Dalam bukunya yang berjudul Laughing: A Scientific Investigation, profesor psikologi dan ilmu saraf di University of Maryland, Baltimore, Robert R. Provine mendeskripsikan sebuah penelitian menarik tentang tawa. Provine dan beberapa mahasiswa pascasarjana mendengarkan percakapan normal yang dilakukan orang di mal-mal lokal, bukan di klub komedi. Lalu, mereka menemukan bahwa dari 1.200 "episode tertawa", hanya sekitar 10 persen yang dihasilkan dari lelucon. "Tertawa benar-benar memiliki fungsi ikatan antar individu dalam sebuah kelompok," kata Provine.
3. Tertawa Itu Menular
Fakta tertawa yang pertama menunjukkan bahwa ketika orang lain tertawa, meskipun dipicu oleh sesuatu yang gak begitu lucu, otak kita merespons tawa tersebut dengan menginstruksikan otot-otot wajah untuk ikut tertawa.
Lalu, begitu orang-orang lain ikut tertawa, otak kita semakin bisa menentukan apakah tawa itu spontan atau disengaja. Hal ini menjelaskan mengapa kita turut tertawa ketika banyak orang di sekitar kita tertawa lepas.
4. Menurunkan Berat Badan
Peneliti di Amerika Serikat menemukan bahwa sekitar 10-15 menit tertawa bisa bisa memangkas 50 kalori. Sama seperti membakar satu bar cokelat ukuran medium yang baru saja dimakan.
5. Pasangan yang tertawa bersama akan lebih awet
Seorang profesor psikologi di University of California Berkeley, Robert Levinson melakukan sebuah penelitian yang melihat bagaimana efek tertawa dalam hubungan asmara. Dia mengundang pasangan ke laboratorium miliknya dan meminta setiap pasangan untuk mendiskusikan sesuatu yang membuat mereka kesal satu sama lain. Pasangan yang mengatasi situasi stres dengan tertawa tidak hanya merasa lebih baik, tetapi memiliki tingkat kepuasan hubungan yang lebih tinggi dan tinggal bersama lebih lama daripada pasangan yang tidak tertawa.
6. Hewan Juga Bisa Tertawa
Menurut pendapat ahli syaraf Jaak Panksepp, beberapa hewan memang bisa tertawa. Contohnya seperti simpanse, tikus dan anjing yang juga memiliki cara tertawa dengan suaranya sendiri ketika mereka sedang bermain dengan satu sama lain.
7. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Fakta tertawa yang terakhir yaitu, tertawa bisa meningkatkan daya ingat, memperbaiki fungsi pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke otak. Hal ini tentu menyehatkan sistem kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah). Fakta tentang tertawa lainnya pun menunjukkan bahwa tertawa memang bermanfaat dalam meningkatkan kekebalan tubuh, membantu mengatur kadar gula darah, dan memperbaiki pola tidur.
Dan itulah sederet fakta unik dari tertawa sebagai fenomena universal yang tidak hanya membawa kesenangan, tetapi juga membawa dampak positif untuk kesehatan fisik dan mental. So, buat kamu yang masih jarang tertawa, ini bisa jadi reminder yaa! Nantikan artikel menarik lainnya hanya di radioguntur.com.
Sumber : kompas.com, youngontop.com.
Src. from kompas.com
Mungkin kamu suka
Yang mungkin kamu [juga] suka
Warungkustik
shorts
Berita Musik terbaru
© 2019 radioguntur.com